Ein Tag für dich.
- Fabian Surrey
- vor 5 Tagen
- 2 Min. Lesezeit
Ein Tag für Gemeinschaft.
Viele Männer planen ihre Termine lange im Voraus. Arbeit, Familie, Verpflichtungen. Was dabei oft fehlt, ist bewusste Zeit für sich selbst – jenseits von Funktionieren und Erwartungen.
Genau hier setzt der Bremer Männertag an. Am Samstag, den 7. März 2026, öffnet er bereits zum 24. Mal einen Raum für Begegnung, Austausch, Persönlichkeitsentwicklung und gelebte Gemeinschaft.
Ein Tag – acht Workshops – dein eigener Weg
Der Bremer Männertag ist kein Frontalprogramm. Er ist ein Baukasten, aus dem du dir deinen eigenen Tag zusammenstellst. Aus acht Workshops wählst du jeweils Angebote für den Vor- und Nachmittag – thematisch vielfältig, praxisnah und erfahrungsorientiert.
Beispiele aus dem Programm:
Männergesundheit: Wie bleibst du körperlich und mental stabil – jenseits von Leistungsdruck und Selbstoptimierung?
Atemarbeit & Selbstheilung: Eine geführte Atemreise, die Regulation, Präsenz und innere Ressourcen stärkt.
Beziehung, Lust & Lebendigkeit: Wie wirken Lustprinzipien in Beziehungen – und was brauchen Männer, um verbunden und klar zu bleiben?
Alle Workshops stehen 2026 unter dem gemeinsamen Motto:
„Starkes Ich – starkes Wir“
In einer Gesellschaft, die häufig Konkurrenz, Vergleich und Einzelkämpfertum betont, stellt der Bremer Männertag eine andere Frage:
Wie bedingen sich persönliche Stärke und Gemeinschaft gegenseitig?
Der Tag lädt dazu ein, eigene Themen zu vertiefen und gleichzeitig Teil eines größeren Ganzen zu sein. Ohne Druck. Ohne Rollenklischees. Mit Offenheit und Respekt.
Für wen ist der Bremer Männertag gedacht?
Für Männer, die …
sich selbst besser verstehen wollen
Lust auf ehrlichen Austausch haben
Körper, Psyche und Beziehung nicht trennen möchten
neue Impulse suchen
Gemeinschaft als Ressource erleben wollen
Vorkenntnisse brauchst du keine. Neugier reicht.
Organisation & Tickets
Ort: Bremen
Datum: Samstag, 7. März 2026
Tickets & vollständiges Programm: www.bremermaennertag.de
Die Anmeldung erfolgt online. Aufgrund gestiegener Kosten für Catering und Organisation wurden die Preise moderat angepasst. Wie gewohnt gibt es ermäßigte Tickets sowie die Möglichkeit, den Männertag als Förderer zu unterstützen.
Warum sich frühes Anmelden lohnt
begrenzte Workshop-Plätze
bessere Planung für alle Beteiligten
klare Entscheidung: Dieser Tag gehört mir
Der Bremer Männertag ist kein Event zum Konsumieren. Er ist ein Raum, den Männer gemeinsam gestalten.
Wir freuen uns auf einen kraftvollen, offenen und lebendigen Tag – und darauf, dich dort zu erleben.
Das Team vom Bremer Männertag
Liebe Männer vom Veranstaltungs-Team, toll, das es auch dieses Jahr wieder klappt. Die Auswahl des Themas finde ich leider in diesem Jahr wieder sehr selbstbefindlich. Bei allem Verständnis für ein bewusstes starkes ICH - mir fehlt der Bezug zur Außenwelt. Da wo wir sensiblen und achtsamkeitsgeschulten Männer seit Jahren mit unseren Stärken gefordert sind. Soziales Engagment, politische Gradlinigkeit, evt. ein Engagement in regionale Gruppen oder Politik. Um uns herum brennt die Welt und wir Männer beschäftigen uns entspannt mit unserem inneren Selbst. Das ist nie falsch, in der heutigen Zeit mir aber zu wenig. Mich würde sehr interessieren, wo jeder Teilnehmer sich sonst noch betätigt und seine Werkzeuge kraftvoll und menschheitsliebend unterbringt. Gutes Gelingen und Mut-tut-gut, herzliche Grüße, Edgar Reinke,…